07 Syy 2009 Kuntointoa.
 |  Category: Blogi

Ohoh. Nyt olen yllättänyt sekä itseni että muut. Olen nimittäin aamun harmaina tunteina noussut tavallista aikaisemmin ylös ja käynyt koirien kanssa hölkällä! Minä, kuka ei voi sietää juoksemista, eikä keksi sille mitään järkevää selitystä miksi pitäisi juosta jos ei ole kiire jonnekin. Ja jos on kiire, kannattaisi ennemmin ottaa polkupyörä.. Mutta näin on vaan käynyt, että minä olen aamusella käynyt pienen lenkin lipottelemassa. Ja useampaan otteeseen, eli kyseessä ei ole kun korkeintaan pitempiaikainen mielenhäiriö.

Täytyy kyllä myöntää, että päivän aikana on ihan toisella lailla energiaa ja virtaa tehdä asioita. Ei siis sillein yli-äly-energinen-kaikki-pois-tieltä -olo vaan sellainen, ettei nukuta ja ole ihan NIIIIIIIIIIIN koomassa kun ennen. Lisäksi kroppa alkaa kaipaamaan liikuntaa, sillä jos on päivän tekemättä mitään (minä OSAAN olla tekemättä mitään) tulee levoton olo ja tuntuu että happi loppuu. Osaltaan tämä voi tietysti johtua siitä, että koirien kanssa reenatessa tulee aika paljon aikaa vietettyä ulkona, mutta silti. Jänniä juttuja.

Eilen päätin sitten pienen houkuttelun jälkeen lähteä pitkästä aikaa BodyPumpiin. Ja mukavaa oli. Hiki lenti ja lihakset oli kovilla. Enhän minä nyt pitkän tauon jälkeen vähennä painoja siitä, mitä oli kun kävin tuolla useamman kerran viikossa. Ja aijai ja voivoi kun nyt meinaa jumittaa tiettyjä lihaksia aika kovin. Silti ystävän houkuttelemana meinaan tänään suunnata pitkästä aikaa myös potkunyrkkeilysalille. Kyselinkin jo valmiiksi, että olisiko joku kantamassa minua niitä kotirappuja ylös ylimpään kerrokseen? Ne ovat nimittäin illan viimeinen niitti.

Katsotaan siis mihin tämä innostus tästä johtaa. Onneksi ulkoilua tulee harrastettua ilman itsensä enempää kiduttamista suurin piirtein vapaaehtoisesti. Huomaamatta heilahtaa monta tuntia, kun koirien kanssa jotain reenaa syksyn märässä maastossa. Kylläpähän uni maittaa ihan toisella tapaa. Tai no, eipä tuo unen saaminen kyllä ennenkään ole ollut ongelma..

Nyt tuli jo käsky, että töitäkin pitäisi tehdä. Toisin sanottuna ohjelma pelittää taas.

You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.
Leave a Reply